Codzienne pytanie:

Czy podczas czyszczenia zębów mogę zetrzeć sobie szkliwo?

Poprawna odpowiedź brzmi: to zależy! Chciałbyś wiedzieć jak możesz dobrze czyścić zęby nie uszkadzając ich. Pytasz się jak chronić substancję zębów przy odsłoniętych szyjkach zębowych? Odczuwasz lekką niepewność, jakie ewentualne uszkodzenia mogą powstać przez niewłaściwe czyszczenie lub użycie nieodpowiedniej pasty do zębów? Wartość RDA podaje informacje o tym, jak często można czyścić zęby daną pastą nie ścierając przy tym szkliwa zębów. Dobranie właściwej wartości RDA stanowi ważny element utrzymania zdrowia Twoich zębów.

W celu usunięcia miękkiego kamienia nazębnego z powierzchni zębów oraz z przestrzeni międzyzębowych, w pastach do zębów stosuje się domieszkę cząstek czyszczących. Aby nie uszkodzić substancji zębów w wyniku czyszczenia, stosuje się przeważnie cząstki czyszczące o małej wielkości ziarna. Są one pozbawione ostrych krawędzi i kantów, a ponadto skracają czas czyszczenia, który bez nich byłby wielokrotnie dłuższy. Pasty do zębów zawierają z reguły 15 do 60 procent cząstek czyszczących.

Wartość RDA (względne ścieranie zębiny) podaje informację o tym, w jakim stopniu pasta ściera substancję zęba. Im wyższa jest ta wartość, tym silniejsze jest działanie ścierające podczas czyszczenia zębów.

Klasyfikacja według Federalnej Izby Stomatologicznej:
Federalna Izba Stomatologiczna (BZÄK) sklasyfikowała wartości RDA jako „niska“, „średnia“ i „wysoka“ ścieralność. Na jej podstawie można dowiedzieć się jak często dana pasta do zębów może być stosowana do mycia zębów.



Przy wartości RDA 31^[1] nową, medyczną, rumiankową pastę do zębów Aminomed należy sklasyfikować jako bardzo łagodnie czyszczącą. Dlatego można stosować ją bez zastrzeżeń kilka razy dziennie. Przeciętne pasty do zębów mają wartość RDA w zakresie między 70 a 90.

Wartość ścieralności wybielających past do zębów oraz past przeznaczonych dla osób palących często przekracza 100. Dlatego też w zależności od rosnącej wartości RDA taką pastę można stosować maksymalnie raz dziennie do maksymalnie raz w tygodniu. W przeciwnym razie grozi to trwałym uszkodzeniem szkliwa zębów.

Dane dotyczące wartości RDA:
Niekiedy informacja o wartości RDA znajduje się na opakowaniu lub tubce. Czasami zupełnie brakuje tych danych. Wtedy warto zapytać producenta. Na dzień dzisiejszy nie istnieje żadne jednolite wiążące dla producentów oznaczenie czy klasyfikacja wartości RDA. Problem stanowią także różne metody pomiarowe wyznaczania tej wartości, co bardzo utrudnia ich porównywalność. Tabela utworzona na podstawie zalecenia Federalnej Izby Stomatologicznej służy jako pomoc orientacyjna przy klasyfikacji poszczególnych wartości RDA. Wynika z niej zalecenie z jaką częstotliwością dana pasta do zębów może być stosowana.


Źrodło:
[1] Wartość RDA 31 zmierzona według metody pomiarowej „Model Zurychski”(2020).